少し前に ダイエットの番組で
毎食ふりかけて食べるだけで痩せるという
『おからパウダー』が気になり (//∇//)

よく行くスーパーで 売り場を発見した時には
『売り切れ』で『次は未定』 Σ(￣。￣ﾉ)ﾉ

食べるだけで痩せる？んだし
とりあえず 飛びついちゃいますよね (￣▽￣;)

しばらく スーパーに行ったら
売り場を横目でチェックすること 何週間・・・

先日 やっと見つけたんです
４袋 あったので ２袋 買いました (^◇^;)



２００円しないくらいでした

コーヒーに スプーン１杯入れて飲むのもいいらしく
簡単なので わたしは それで ・・・



無味無臭と言っていたけど
やっぱり いつもとは違うので
初めは違和感と粉感？で
マッズーッ！と思いましたが
それは慣れました (・・;)


自分で言うのもアレですが
ぽっちゃり枠だと思う
でも １５０のチビ
体脂肪 ３０%を軽く超えてます

毎日 快便
でも お腹は めっちゃ 出てる (ｰ ｰ;)
足は短くて太い (ｰ ｰ;)
運動 全くしません
車移動が ほとんどですし・・・

こちらに引っ越してきて ７年目
約 ８キロ 増えました (°_°)

限りなく おばちゃん体系です (//∇//)


おからパウダー入りコーヒーを飲み始めて
約１週間 経ちました
もちろん 生活習慣や食べる量・飲む量は
変わっていません (°▽°)

体重は いつも通り誤差の範囲内を
増えたり減ったり・・・
毎朝 計っていますが ため息ばかり

でもね 体脂肪が 減ってるんです

まだ １週間なので 間違いかもしれないけど
体重が少し増えてる日でも
体脂肪は ほんの少しずつだけど
減っていってるんです (O_O)

おからパウダー効果なのかな？

また 経過報告しますね (^o^)


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ありがとうこざいました (*^^*)


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ダンボールを スーパーから取ってきて 梱包して
今日 やっと 古いパソコンを処分？しました



結局 わたしは
『パソコン処分.com』を利用しました

ダンボールの大きさ・重さ・
処分できる物の指定がありますが
箱に入るなら 何個でもよくて
データ消去や送料も 無料でした

わが家には ２つあったので
まとめて梱包し
コンビニまで 持って行きました (^-^)





今まで ありがとう (^ ^)


１カ月前 中に入れていると
なかなか 手を出さないからと
片付けたいものを出しました (￣^￣)



その時の記事です ↓

http://ouc.blog.jp/archives/12279479.html

ゆっくりでしたが やっと この状態に (^◇^;)



下にあるのは
送ることができないキーボードや
その他 付属品です
来月の燃えないゴミの日に出す予定です
あとは 普通ゴミと ダンボール
全部 捨てるものです

上に まだ少し残っていますが
子供を撮ったビデオなので 整理が必要
あと 買取りに出そうか考えているものです (・・;)

買取りに出そうと決めたものは
クローゼットに入れてますが・・・




１カ月 かかったというか
１０年以上 やろうやろうと思って保管していた事が
全部 出して １カ月で できた というか・・・

まだ 残っているのでビミョーなところですが
やっと スッキリしました (o^^o)

来週は もう １１月に入ります
大掃除・年賀状の準備も始めないと・・・
と思っているので
残りは やっぱり 来年かな (￣▽￣;)


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ありがとうこざいました (*^^*)


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今にも雨が降り出しそうなお昼過ぎ

今日 行かなきゃ
また ズルズルしそうだったので

予定通り 電車に乗って行ってきました (￣^￣)ゞ

『 まんだらけ 』(^_^)


買取りしてもらおうと







先日 整理した カードやシール・
ポケモン指人形などを持って・・・

あまり値段がつかないと言われていたけど
もう処分しようと決めたので
電車賃くらいになれば・・・ (＞＜)

早速 買取りカウンターで
袋の中を見せると

ポケモン指人形は ひとつずつの値段は
つかないので・・・
でも これだけ数が（３３５体）あるので
全部で ５０００円で どうですか？

W(`0`)W

３０００円くらいになったら
買い取ってもらおうと思っていたのに (￣∇￣)

正直に 指人形じゃないのもあるので (^◇^;)
と言って 見せたら これは ひとつ３００円に
しますって・・・ ♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪

マジでーーーーッ！

お店の人は
もしかしたら また 何年か後には
値段が上がる事があるかも？しれないけど
どうされますか？って・・・

もちろん 買い取っていただきました (｀_´)ゞ

残りのカードも全部 見てもらうのに
２０分ほど にぎやかな店内を見ながら
査定を待って

全部で ９３１０円でしたッ ψ(｀∇´)ψ

約 １５年
どうしようか気になりながら
クローゼットの中に残していたので
さみしいような
やっと 肩の荷が降りたような

また 次のお友達に
大切に遊んでもらえることを願って

ほんとに 今まで ありがとう (^ ^)


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